紫君 CK in Life
»
識飲識食
»
廚神重地
» 茄子三文魚千層焗薯
查看完整版本: 茄子三文魚千層焗薯
scorpio9
2007-4-26 08:30 AM
茄子三文魚千層焗薯
罐頭三文魚1/2罐
薯仔1個
低脂芝士4片
茄子半條
1. 將薯仔洗淨去皮,切薄片。
2. 茄子斜切薄片,以白鑊烘至金黃。
3. 將薯片舖於焗盤底,放上層茄子,舖上一層三文魚及芝士,重覆再舖一次,於焗爐焗20分鐘。
健康小提示
* 茄子含維他命P,有助維他命C吸收,加強美白效果。
頁:
[1]
查看完整版本:
茄子三文魚千層焗薯
Powered by
Discuz! Archiver
6.0.0
© 2001-2006
Comsenz Inc.