tracyccy2004 2007-7-15 05:17 PM
雪花糕
雪花糕
•熱量�77.9Kcal
•蛋白質�2.17g
•糖類�16.7g
•油脂�0.3g(1人份)
材料:紅砂糖45g、玉米粉1杯、牛奶200cc、水600cc、洋菜粉2小匙,約5g、椰子粉少許。(10人份)
步驟一:先將400cc的水放上爐子,準備煮開。另外200cc冷水加牛奶、玉米粉,紅砂糖,攪拌均勻後再放入洋菜粉。
步驟二:將水煮開後熄火,再倒入拌有牛奶、玉米粉、紅砂糖和洋菜的200cc水。
步驟三:拌均後開火,煮滾,趁熱倒入模型,等待放涼。待成形後,倒出模型,上頭撒椰子粉,切塊即可食用。