減肥公司一問

我知道呢個區好多人都想keep fit,自己買瘦身products再者又減到當然好啦!但係去減肥公司又點呢?我一直強調:"減肥做運動係一定,但係唔係係運動都減到肥,有啲運動係練 肌肉,有啲係修身,有啲係令你身體健康..."減肥公司有做機有教你食代餐,試過的你又點睇??宜家開始流行的跳舞減肥,大家又對翹福堂,纖形22有什麼 看法?有無去過?效果點呢?我相信好多人都想去試吓呢d減肥公司, 去過的都嚟講吓啦!!