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標題:三椒雞片
scorpio9
愛我非你莫屬~*
地上國度之神
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【1樓】
三椒雞片
菜名:
三椒雞片
材料:
雞胸肉1只,青椒1/2個,紅椒1/2個,黃椒1/2個
醃料/調味:
調味料
鹽1/2小匙,白胡椒粉少許,麻油少許
醃料
酒1大匙,鹽少許,水5大匙,太白粉1小匙
獻汁:
製法:
由於三椒本身微甜可生食,因此烹飪時間不宜過長,以免損失養份,切塊下鍋前宜
先川燙,入冷水漂涼後,等雞胸肉去皮去骨,切薄片,醃十分鐘,高溫快炒至肉變白,
再加入三椒和調味料既可.
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