喔耶？不宜吃飯喝茶啊？
個人好像作不到的感覺..........尤其吃的東西不油又容易渴的情況下..........
還是改喝別的好了？

噢,我錯了 不直馬上洗澡呢
我還一直是這樣...
下次要認真改下了
上網也能學東西
真好呢

恩...吃水果阿~
這是唯一一項呢~
以後知道就好囉~

~ 不宜馬上洗澡： 飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
~ 不宜立刻睡覺： 飯後立即睡覺，食物不能很好地消化，久而久之就會誘發胃病、腸炎等。 結論：吃完飯……發呆就好。  
死．．．．．．我成日食飯後都做

=0=llll
真係架~
我好似有犯左入面幾個~~
咁點算好?????

但是∼我在晚餐時只吃水果　沒吃飯　這樣該怎麼算呢？
不過∼我３個月減８公斤ㄛ

wow, thanks for the tips.Now then i know after eating so many things cannot be done but last time i had made all those mistakes.I have to change for now.=D

我好似做左好多呀．．
仲以為食完行下會無咁肥添．．原來唔係．．

~ 不宜馬上洗澡： 飯後洗澡，四肢、體表的血流量會增加，胃腸道的血流量相應減少，從而使腸胃的消化功能減弱。
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點算ar.........我日曰都係wo
.........Thx for your中谷ar--------樓主
thx^^

吃完飯……發呆就好
That is what I have been doing everyday for a long time now.
I think I start to see how well my digestive system is working.  :P

我中左招tim,,
我有時會即刻食橙=_=
隔咁耐先食,,好似唔係咁好@@

噢 噢 , 我 家 很 喜 歡 在 飯 後 吃 生 果 的 ,
=[